Blog o zdrowym żywieniu, zdrowiu, sporcie i podróżach

Miesiąc: Styczeń 2019

Nie lubię owsianki

Nie lubię owsianki

Od momentu jak zaczęłam chorować, znacznie większą uwagą zwracałam na to co jem. Pierwszym przełomem w moim życiu było zastosowanie protokołu autoimmunologicznego – a co tam, poszłam z grubej rury. Skoro brałam leki, wyniki miałam dobrze, a czułam się dalej fatalnie, więc postanowiłam, że muszę […]

Szalony pomysł i Tour de France

Szalony pomysł i Tour de France

Był czerwiec, szykowałam się do mojego pierwszego półmaratonu sierpniu. Byłam taka szczęśliwa, że w końcu to zrobię, bo zaraz po nim czekała mnie pierwsza operacja.  Siedziałam w pracy i napisał do mnie mój mąż : „a może byśmy pojechali na Tour de France, bo start […]

Zaczynamy !

Zaczynamy !

Ktoś mi kiedyś powiedział, że powinnam bardziej dzielić się swoją wiedzą i opowiadać o moich różnych „przygodach”… Cały ten zwariowany rok 2018 pracowałam, żeby zrealizować mój cel i w końcu uruchomić bloga. I właśnie dzisiaj przyszedł na to odpowiedni moment. Teksty pisałam przez ostanie pół […]